Transtorno do humor, a depressão apresenta sintomas como tristeza, angústia, cansaço, alterações do apetite e do sono. O tratamento psicológico deve ser aliado ao psiquiátrico.

“Eu me sinto triste a maior parte do dia. E não é só num dia não, mas quase todos os dias… Aliás, não sei nem de onde tirei força pra te contar isto.”

Estas seriam as palavras de um paciente com depressão ao contar o que está vivendo. Sua postura seria cabisbaixa, demonstrando claramente a falta de energia.

A depressão, também conhecida por transtorno depressivo, é um distúrbio do humor ligado ao sentimento e pode surgir por conta de um evento em particular, como a morte de um ente querido; mas também ocorre como um transtorno no qual não conseguimos identificar o que o desencadeou.

Os principais sintomas são: cansaço, tristeza, falta de energia, alterações no apetite e no sono, dificuldade em tomar decisões, desesperança, e os sentimentos de fracasso e culpa. O comportamento pode culminar em pensamentos de morte e suicídio.

A grande questão é saber como a pessoa está se sentindo e há quanto tempo vem tendo estes sintomas. Também é importante saber que a tristeza deve ser vivida e não medicada. Se a alma pede por um tempo de resguardo, introspecção, é porque está vivendo um luto. O luto é o sentimento de pesar pela perda de alguém ou alguma coisa, como um projeto, por exemplo. Agora, se o sentimento de tristeza e os sintomas de depressão persistirem ao longo do tempo, então estamos diante da doença em si.

A depressão pode, ainda, ser diagnosticada como parte de um outro transtorno do humor: a síndrome bipolar, que alterna a própria depressão com momentos de euforia.

Portanto, é importante que o diagnóstico seja cuidadoso, a fim de se saber qual é a doença da qual a pessoa padece e oferecer-lhe o melhor tratamento.

A depressão como doença precisa ser tratada. O tratamento deve ser psicológico, com psicoterapia; e psiquiátrico, com medicamentos anti-depressivos. A aliança dessas duas linhas oferece ótimos resultados.

Sylvia Sabbato

Transtorno alimentar no qual a pessoa, numa busca implacável por magreza, emprega todos os meios para perder peso, podendo até morrer por desnutrição.

A anorexia é um dos distúrbios conhecidos por transtornos alimentares, dos quais também faz parte a bulimia.

Todo sintoma que se apresenta no corpo envolve um aspecto inconsciente que a pessoa ainda não elaborou. O transtorno alimentar está relacionado com a proteção em relação ao mundo à sua volta.

O principal sintoma deste distúrbio é a distorção da imagem corporal. A pessoa, embora abaixo do peso esperado pelo IMC (Índice de Massa Corporal), percebe-se gorda.

Costuma ocorrer mais na adolescência e é marcada por comportamentos de regime intenso e fortes exercícios físicos. Às vezes há longos períodos de jejum.

A capacidade intelectual permanece preservada, mas isto não significa que a pessoa com anorexia não deva buscar ajuda. O risco de morte é alto. Quando não tratado a tempo, um em cada dez pacientes morre.

É o corpo pedindo ajuda em nome da psique.

Sylvia Sabbato

Criado pelo médico romeno Jacob Levy Moreno, o Psicodrama permite ao paciente reviver situações e a sua relação com o mundo através do jogo e do teatro.

O Psicodrama foi criado pelo romeno Jacob Levy Moreno que, desde criança, incorporou o teatro nas suas atividades: brincava com os amiguinhos de ser deus. Um era deus e os outros, anjinhos.

Formado em medicina em 1917 pela Universidade de Viena, para onde se mudara aos 5 anos de idade, acreditava que a espontaneidade era a verdadeira centelha divina presente em cada um de nós.

Entre suas primeiras atuações na sociedade está um trabalho, realizado com um médico e um jornalista em Viena, no qual buscou auxiliar às prostitutas a se organizarem – utilizando-se, para tanto, de técnicas grupais. O trabalho foi tão eficaz, que as prostitutas não só conscientizaram-se de sua condição, mas também formaram um sindicato.

O contato mais profundo de Moreno com o teatro surgiu quando começou a vislumbrar as possibilidades ilimitadas de observar a espontaneidade das pessoas, no campo experimental: no teatro, com as pessoas em ação, poderia pesquisar mais a espontaneidade e a criatividade. Assim, em 1921, fundou o Teatro da Espontaneidade com a proposta de criar, espontaneamente, as falas e a história que ali se passavam.

O Psicodrama originou-se, historicamente, na brincadeira, já que esta existe desde os primórdios da humanidade. Quando falamos em desenvolvimento humano, lembramos da manifestação da espontaneidade e criatividade do homem através das brincadeiras, ou seja, daquilo que acompanhou a vida da pessoa e de seu corpo vivo em seu crescimento. O jogo é visto como um fator positivo ligado à espontaneidade e criatividade.

A psicoterapia psicodramática, então, utiliza-se dos elementos do jogo e do teatro a fim de que o paciente consiga viver ou reviver situações passadas, presentes ou futuras, ressignificando suas experiências. Durante uma sessão de psicoterapia psicodramática, o paciente é convidado a dramatizar e jogar com as suas experiências pessoais. Ele vive ou revive tais situações – que, na brincadeira, é o “faz de conta que” -, dando-lhes novo significado. Assim, torna-se mais consciente de sua história pessoal e de como lida com suas questões atuais, passando a ser e agir de forma mais saudável no mundo.

O Psicodrama é, pois, uma oportunidade de experimenta-ação, que convida o paciente a mergulhar, não só em sua própria vida, mas nas suas relações com as pessoas e com o mundo.

Sylvia Sabbato